The SufferFest

Para no aburrirse en el rodillo

El invierno está a la vuelta de la esquina y salir en bici va ser cosa del fin de semana. Así que va a tocar hacer sesiones indoor: soluciones como el rodillo o una bici de spinning van a ser habituales entre semana.
Personalmente nunca me ha gustado pasar más de 20 minutos en una bici "que no se mueva" y cuando he estado más rato ha sido porque estaba en una clase de spinning. Qué casualidad, hablando de este tema con un amigo triatleta, Jaime, me contó que hay vídeos que te ayudan a que la sesión de rodillo sea mucho más amena y además te marcan el ritmo. ¡Genial! Su nombre es The SufferFest y podréis informaros y ver cómo son sus vídeos en este enlace.
Yo he comprado uno para probarlo y la verdad es que ya no me he vuelto a agobiar cuando me imagino las sesiones interminables encima de la bici de spinning.
Los que hacéis rodillo en casa lo podéis ver desde el ordenador, pero los que nos vamos al gimnasio a pedalear nos lo podemos pasar al teléfono y voilà, ¡listos para rodar!
Como sabéis soy un poco gadget-maníaco, así que si tenéis alguna duda de cómo prepararos todo esto, no dudéis en preguntarme.
Let's suffer!

Let's get started!

¡Empezamos!

Esta semana he vuelto a los entrenamientos de manera oficial, con las pilas cargadas al máximo y lleno de motivación, ya que éste tiene que ser el año del Ironman.
Sí, lo habéis leído bien, voy a preparar el Full Ican Mallorca 2011 que se celebrará a mediados de setiembre. Por suerte, no voy a estar solo en esta aventura, ya que un buen grupo de compañeros de equipo también se van a sumar a este evento, lo que nos asegura un año de lo más "entretenido".
Por ahora no quiero pensar más en esta prueba sino ir paso a paso, y es que en una semana nos vamos a Donostia, a disfrutar de la ciudad y a participar en la Maratón.
Ya lo tenemos todo a punto y los deberes hechos, aunque por esta vez mi intención no sea otra que la de disfrutar con Carol, Aura, David y Ricard del fin de semana y de la carrera. David y Ricard son debutantes en esta distancia pero su preparación ha sido ejemplar y aunque hablan de bajar de 3h30' estoy seguro de que será bastante mejor. Y qué decir del equipo de soporte, mi mujer y mi hermana, quienes son garantía de reportaje fotográfico y ánimo incondicional.

¡La temporada 2010 - 2011 queda inaugurada!