Este domingo se celebró la media maratón de Vilafranca del Penedès. Y si durante toda la semana había estado lloviendo hoy el día ha amanecido claro y soleado aunque la temperatura está bajo cero, así que el primer pensamiento que me pasa por la cabeza es: "mejor me quedo en la cama...". Pero ya se sabe el orgullo y el honor por delante, ¿no?
Para correr la carrera había quedado con un compañero del club que tenía el mismo objetivo que yo, 1h 35', pero desgraciadamente se ha hecho un esguince y no podrá correr. Así que sólo y con un frío de narices empiezo a calentar, bueno esto de calentar es un dicho porque se estaba mucho mejor con el plumón y el chandal.
Quedan pocos minutos para la salida y todos tomamos posiciones, esta es la única que vez que agradeces la aglomeración típica del momento ya que la temperatura en este momento es de dos grados bajo cero. Y por fin empezamos, el recorrido empieza por las calles de Vilafranca, a buen ritmo pero más lento de lo deseado aunque a medida que pasa el primer y el segundo quilómetro ya voy cogiendo ritmo y me quedo anclado en los 4'25" y con buenas sensaciones.
La carrera sale de Vilafranca dirección Guardiola de Font-Rubí donde daremos la vuelta para volver, el recorrido no es plano y un poco rompe piernas para mi gusto lo que me va provocando la carga de gemelos aunque a nivel aeróbico voy muy bien.
Así van cayendo los quilómetros, el paisaje es muy chulo ya que la carrera transcurre entre los viñedos, muy abundantes en esta zona.
Por el Km. 10 paso con un con poco menos de 46', voy un poco lento pero es subida así que como las sensaciones son buenas espero recuperar a la vuelta en bajada.
¡Así es! ya he dado la vuelta y es momento de recuperar el tiempo perdido, del 13 al 17 voy bastante bien a 4'10" en un grupito muy majo aunque en el 18 empiezo a notar un poco de flato que me hace perder el grupo. ¡Esto ya está!, pienso para darme ánimos, y sigo un poco más suave pero con el objetivo a tiro.
Paso la meta en 1h 35' 21", objetivo cumplido y con el buen sabor de ver que los entrenamientos están funcionando.
Aunque la mejor recompensa no está en el cronómetro sino el ver la cara de mi familia dándome ánimos y gritando al pasar, ellos siempre están allí haga frío o calor. Mil gracias.
Mitja Marató de l'Espirall 20/12/2009:
- 1h 35' 21'', 21.08 Kms. 169 ppm. 1369 Kcal.
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