No hay nada peor que quedarte sin internet cuando te ganas la vida con ello, ¿no? Pues si le sumamos las interminables e infructuosas charlas con atención al cliente para que lo resuelvan, el problema es estresante.
Suerte que tengo unas buenas dosis de entrenamiento lo suficientemente duras como para olvidarme de todo.
Las sensaciones en natación empiezan a ser buenas y noto que la flotabilidad y el concepto de deslizarme por el agua empieza a funcionar. Todavía no noto que vaya más rápido pero si más ágil. ¡Hay que hacer más metros!
Con lo que no estoy nada satisfecho es que todavía no he salido en bicicleta ningún día, es cierto que estoy priorizando correr y nadar pero no estoy encontrando el momento de empezar a rodar. Voy a intentar coger el ritmo estas navidades y así poder estrenar la bicicleta.
Me he decidido a correr el Maratón de Barcelona con mi amigo David y ya tengo las tablas de entrenamiento con el suplemento para estar a punto para el evento. Más madera...
Entreno 09/12/2009:
- Correr: 1h 06' 35", 10.04 Km. Muy duro: Escaleras y rampas. 157 ppm con picos de 182 ppm. 681 Kcal.
Entreno 10/12/2009:
- Correr: 40' 08", 8.00 Km. 154 ppm. 501 Kcal.
Entreno 11/12/2009:
- Natación: 1h, 2500 m. Técnica y sprints.
Entreno 13/12/2009:
- Correr: 1h 16' 19", 15.79 Km. 156 ppm. 956 Kcal.
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