Como la mayoría de vosotros sabéis, el triatlón se compone de tres especialidades: natación, ciclismo y trote. ¡Y cómo iba a completar el segmento de ciclismo sin bici! Así que me documenté como es debido -otro día os cuento el proceso- y, después de eBay, Reviews y Foros, me compré una Orbea Onix, bueno, seguro que esto no os dice nada así que aquí tenéis el enlace (aunque en color blanco).
Entreno 22/11/2009:
- Correr: 43' 48'', 8Km. Recuperación activa con un trote por la Diagonal. 146 ppm. 501 Kcal.
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